coufidou

  • LE COUFIDOU AVEYRONNAIS

    Dany

    Préparation : 15 min Cuisson : 3 h Pour 4 personnes : -1,2 kg de joues de bœuf -50 cl de vin rouge corsé -150 g de lardons -3 carottes -2 petits oignons -2 gousses d’ail -1 bouquet garni -3 clous de girofle -1 cuillère à soupe de farine -Huile d’olive -Sel, poivre Découper la viande en gros cubes. Éplucher les carottes, les détailler en rondelles. Éplucher l’ail et les oignons. Presser l’ail, émincer les oignons. Dans une cocotte, faire dorer les morceaux de viande dans un filet d’huile d’olive. Ajouter les lardons, les carottes, l’ail pressé et les oignons. Saler, poivrer, mélanger.…

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