Préparation : 10 min Cuisson : 20 min Pour 6 tapas : -300 g de seiches nettoyées prêtes à cuisiner -1 poivron rouge -1 citron vert -1 gousse d’ail -Ciboulette -Huile d’olive -Fleur de sel Découper les seiches en petits morceaux. Les poêler quelques minutes dans un filet d’huile d’olive avec le jus de citron et quelques brins de ciboulette hachés. Peler le poivron, le couper en morceaux. Zester et presser le citron. Dans une autre poêle, cuire le poivron avec l’ail pressé dans un peu d’huile d’olive, jusqu’à ce qu’il soit tendre. Saler. Ajouter les morceaux de seiche et le zeste du…
Fruits De Mer
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Préparation : 15 min Pour 4 personnes : -150 g de crevettes cuites et décortiquées -200 g de poulpe cuit -1 fruit de la passion -1 petit oignon rouge nouveau -1 petit piment doux -1 pincée de paprika -1 belle pincée de gingembre en poudre -1 pincée de sucre -2 citrons verts…
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Préparation : 20 min Pour 4 personnes : Le féroce : -2 beaux avocats murs -Le jus d’un citron vert -1 petit piment antillais -1 gousse d’ail -2 cébettes -4 petites tomates grappe -1 cuillère à soupe de persil haché -Sel, poivre Le crabe : -2 boîtes de chair de crabe -1 cuillère à…
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Préparation : 15 min Pour 4 personnes : -Herbes fraîches (persil, plat cerfeuil…) min Pour 4 personnes : -150 g de poulpe cuit -8 crevettes cuites décortiquées -8 tomates cerises -1 oignon tige -50 g de lanières de poivron (surgelées) -1 petite cuillère à café de curry -2 cuillères à soupe d’huile d’olive…
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Préparation : 15 min Cuisson : 20 min Pour 4 personnes : La crème d’endives : -4 belles endives -60 g de beurre -20 cl de crème -Huile d’olive -2 pincées de sucre -Sel, poivre Les St-Jacques : -Une douzaine de noix de St-Jacques sans corail -Une douzaine de fines tranches de lomo -Huile d’olive…
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Préparation : 20 min Cuisson : 15 min Pour 4 personnes : -12 noix de St-Jacques sans le corail -400 g d’épinards frais -40 cl de crème -1 fromage Rocamadour -1 gousse d’ail -4 noix -1 citron bio -Les graines d’1 petite grenade -Beurre -Huile d’olive -Sel, poivre Casser les noix, séparer les…