Poissons

  • BONITE AUX LÉGUMES DE PRINTEMPS

    Dany

    Préparation : 20 min Cuisson : 20 min Pour 4 personnes : -4 tranches de bonite (thon rouge) -Une douzaine d’asperges vertes -1 poivron rouge -400 g de fèves -1 gousse d’ail -& cuillère à soupe de miel -2 cuillères à soupe de sauce soja -1/2 cuillère à café de piment d’Espelette -graines de sésame -Huile d’olive -Sel Déposer les tranches de bonite dans un plat creux. Les arroser de miel et de sauce soja. Ajouter l’ail écrasé et le piment, laisser mariner 2 heures environ en retournant les tranches de poisson au bout d’1 h. Laver le poivron, le découper en lamelles…

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  • DOS DE CABILLAUD CITRONNÉ À LA CRÈME TOMATE BASILIC

    Dany

    Préparation : 20 min Cuisson : 15 min Pour 4 personnes : -800 g de dos de  cabillaud -2 belles échalotes -2 tomates -20 cl de crème -1/2 citron -Basilic -Huile d’olive -Sel, poivre Éplucher et hacher les échalotes. Laver, sécher et couper finement le basilic. Laver, peler et épépiner les tomates. Les…

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  • SAUMON AU BEURRE D’AIL ET PERSIL

    Dany

    Préparation : 10 min Cuisson : 15 min Pour 4 personnes : -4 filets de saumon bio -3 gousses d’ail -40 g de beurre -1 cuillère à soupe de miel -Le jus d’1citron vert -1 petit bouquet de persil plat -Sel, poivre Passer les filets de poisson sous l’eau fraîche et les sécher…

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  • PIPE RIGATE CITRON AIL DES OURS ET SAUMON FUMÉ

    Dany

    Préparation : 20 min Cuisson : 10 min Pour 4 personnes : -350 g de pipe rigate -Une dizaine de feuilles d’ail des ours -15 cl de crème -20 g de beurre -1 petit citron bio -4 tranches de saumon fumé -50 g de perles de citron -Parmesan -Sel, poivre Faire cuire les…

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  • CABILLAUD BULOTS ET SAUCE AGRUMES AU LARD

    Dany

    Préparation : 25 min Cuisson : 45 min Pour 4 personnes : -700 g environ de dos de cabillaud -500 g de bulots cuits -50 g de saumon fumé -200 g d’épinards -1 gousse d’ail -1 oignon -40 cl de bouillon de volaille -1 cuillère à café de maïzena -150 g de lardons…

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  • RATTES RÔTIES POMMES FRUITS ET HARENG FUMÉ

    Dany

    Préparation : 15 min Cuisson : 25 min Pour 4 personnes : -4 filets de harengs fumés -300 g de rattes -2 pommes -2 oignons verts -4 radis La vinaigrette : -1 cuillère bombée de moutarde -1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre -Huile d’olive -Sel, poivre Laver les rattes, les sécher dans…

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