Partager l'article ! TARTARE DE BAR AUX LÉGUMES CRÉMÉS: Préparation : 15 min Cuisson : 10 min Pour 4 personnes : - ...
Préparation : 15 min Cuisson : 10 min
Pour 4 personnes :
-400 g de filet de bar
-1 poivron rouge
-1 petite courgette
-2 tomates cerises
-15 cl de crème
-1/2 citron
-4 cuillères à soupe de ciboulette ciselée
-1 cuillère à soupe d’huile de yuzu
-2 cuillères à soupe de vinaigre de tomate
-1 pincée de piment d’Espelette
-huile d’olive
-sel, poivre
Lavez, séchez les légumes, coupez le poivron et la courgette en petits cubes.
Faites-les revenir dans un filet d’huile d’olive, salez, poivrez. Laissez cuire à feu doux 6 à 8 min. ajoutez la crème, réservez.
Coupez le poisson en petits cubes. Mélangez-les, dans un saladier, avec le jus du 1/2 citron, le piment d’Espelette, l’huile de yuzu, le vinaigre de tomate, la ciboulette, sel et poivre. Réservez 1 heure au frais.
Montez les tartares à l’emporte-pièce, en commençant par le poisson mariné puis les légumes. Pressez légèrement les préparations, décorez d’une moitié de tomate cerise et servez.