Préparation : 20 min Cuisson : 10 min Pour 4 personnes : -4 filets de barbue -16 tranches de coppa -Huile d’olive -Fleur de sel, poivre La sauce : -2 yaourts crémeux -2 gousses d’ail -1 petit bouquet de basilic -1 filet de jus de citron -Sel, poivre La sauce : Hacher l’ail épluché et dégermé avec le basilic lavé. Les mélanger aux yaourts et ajouter le jus de citron sel et poivre.. Mélanger. Réserver au frais. Découper les filets de barbue en 4, les saler, les poivrer et les enrouler dans une tranche de coppa. Les ficeler. Faire cuire les petits rôtis de barbue…
basilic
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Préparation : 20 min Cuisson : 15 min Pour 4 personnes : Les courgettes : -4 petites courgettes -1 petit bouquet de basilic -2 gousses d’ail -Tomates grappe -Huile d’olive -Sel, poivre Les filets de rouget : -8 filets de rouget -Huile d’olive -Sel, poivre Les courgettes : Laver, sécher les courgettes, les couper en tranches…
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Préparation : 15 min Pour 4 personnes : -1/2 melon -1 petit 1/4 de pastèque -2 mini courgettes -1/2 concombre -2 oignons tige -100 g de feta -Menthe -basilic -Huile d’olive -Sel, poivre Éplucher et évider le melon, le couper en cubes. Éplucher la pastèque et la couper en cubes ainsi que…
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Préparation: 15 min Cuisson: 25 min Pour 4/5 personnes: -300 g de riz arborio -1 grosse tomate -2 l de moules nettoyées prêtes à cuire -30 cl + 20cl de vin blanc -2 échalotes -1 gousse d’ail -1 oignon -1 cuillère à soupe de basilic haché -40 cl de crème…
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Préparation : 20 min Cuisson : 15 min Pour 4 personnes : -800 g de dos de cabillaud -2 belles échalotes -2 tomates -20 cl de crème -1/2 citron -Basilic -Huile d’olive -Sel, poivre Éplucher et hacher les échalotes. Laver, sécher et couper finement le basilic. Laver, peler et épépiner les tomates. Les…